Urstarkt FÖRETAG

Satsa på personalen
Allt fler företag ser värdet i att lägga krutet på friskvård. Fysisk aktivitet ger friskare kroppar utan skador och därmed färre sjukdagar. Vi vill att ditt företag ska få utdelning av din friskvårdssatsning. Därför har vi en stor flexibilitet för att täcka just ditt företags behov. Tillsammans med er kommer vi fram till den bästa lösningen för just ert företag och levererar något som garanterat kommer att få effekt hos er.

Exempel på vad vi kan göra för ditt företag:

Lunch eller morgon/frukostträning
Ett eget pass för arbetslaget, 3-30 personer. 45-60min.
Vi kommer till er eller så kommer ni till oss och håller funktionella träningspass på regelbundna tider. Fokus på kroppsviktsövningar men även enklare redskap som kettlebells, rep och bollar.
Att jobba mot ett gemensamt mål stärker teamkänslan och träningen bidrar till friskare personal.

Hälsolyftet
En eller flera av våra föreläsningar samt screening och konditionstester för att bedöma deltagarnas behov. Därefter individuellt program med pt-timmar, kostråd, support och utvärdering.
Pågående projekt över längre tid t ex 3 eller 6 månader.

URSTARKT hälsolyft på Indexator, länk till SVT

Teambuilding
Samarbetsövningar för ditt ”team”. En uppskattad aktivitet i samband med t.ex. personaldagen eller kick-offen, anpassad utifrån era önskemål. Målet är att både kropp och sinne ska aktiveras.
 



Aftework? Svensexa eller möhippa? Eller ett kalas?
Vi kommer överens om ett bra upplägg som passar er och kommer ut till er med vår utrustning och håller träning där det passar er.
Gruppträning, personlig träning eller varför inte barnkalas med rörelse och hinderbana?

Vi håller utmanande och roliga pass med en massa variation.
En teambuildning som passar alla.