Om man vill leva sockerfritt gäller att förbereda och hitta goda alternativ till sånt man gillat sen tidigare.
En av mina favoriter på jul har alltid varit ris ala malta. Inte helt nyttigt i grundreceptet.
Det här är vår variant numer:
Keso
Vispad grädde
Vaniljpulver
Serveras med hallon, apelsin el valfria bär el frukt.
Enjoy!!

Jag gillar verkligen inte att kasta mat, därför blir det ofta något ihop plock av sånt som håller på att bli dåligt, oftast väldigt lyckande sådana.
Dagens utmynnade i en grönkålsgratäng med champinjoner, salami och cheddarost.
Jag fräste champinjoner, vitlök och lök tills det blandade i grönkål och lät det fräsa ihop sig. Hällde över i en gratängform , vispade ihop ägg, lite mjölk och rev ner en ostkant.
I in ugnen tills den fått färg, väldigt gott som det är eller som tillbehör till något kött.
Blev även mer ingefärsdryck, grönkålschips och pepparkaksbars.
Hoppas du haft en skön söndag det har vi med vila och lite köksbestyr.

Efter att länge tänkt på vad vi i familjen stoppar i oss, och vill ha så lite tillsatser och gifter i oss. Så har ett naturligt steg varit att tänka på hudprodukter med. Jag gillar inte starka lukter och tycker desssutom att det kostar orimligt mycket ibland.
Därför har jag använd kokosolja och olivolja både som sminkborttagning, att smörja in mig i och även som solskydd. Fantastisk bra och billigt. Och framförallt naturligt.
Nu har jag provat att göra att göra egen bodyscrub med kokosolja och kaffesump. Perfekt, sumpen kastas ju ändå och så behövs ingen insmörjning efter duschen. Koffein ska tydligen vara uppstramande och vara bra för celluliter.
Enkelt och prisvärt, kan inte bli bättre.