Träningsveckan tuffar på
Träningsveckan fortsätter. Idag fick jag ett fint lunchpass på CrossFit Umeå med bra träningshjälp av Trine och Kenny. Kul och bra jobbat av alla. Styrkerevolution på G..
Thrusters och PR i OHS för mig och en jävla massa svett i en avslutande metcon. Dagens workout klar. I morgon är det aktiv vila med löpning.
Hittade en cool gammal bild på Alve som bevisar att han är en blivande lyftare. Shrugging baby!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Ingrid Lindelöw Berntson » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Tack Cecilia! Själv fick jag inga kostråd alls när jag hade förhöjt blodsocker. ..”
-
Annika Svensson » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Ja, det där lät ju bara för bedrövligt!? Tur att det finns andra, som du med fl..”
-
Sandra Edlund » Ovilja eller ren okunskap ?: ”Jag blev lika chockad som dig. Jag förstår poängen med att det är viktigt att få..”
-
Carina » Ingefärsdryck: ”Ooh yey! Bra att detta dök upp på min sida och påminde mig om att fixa denna :)...”
-
Kristina » Jäkla skitdag: ”Det är urstarkt att visa och berätta den sidan oxå!! Jag känner så väl igen mig,..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
crossfit umeå urstark mamma mössor vila socker fröknäcke traillöpning lördagspasset sockerfritt glutenfritt mat urstark träningsbarn inspiration träning crossfit naturlig mat lågkolhydratskost paleo löpning lunchtips recept urstarka barn lchfbröd urstark ft low carb paleo , lchfbröd, fröknäcke, glutenfritt ägg